お疲れ様です、みよっちです! みなさんは、なぜ痩せられないのか 考えたことがありますか? 「続けられないから」 「効果が感じられず、途中で諦めてしまうから」 「逆にストレスが溜まり、食べてしまうから」 いろいろな意見があるかもしれません。 僕の経…
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